"מעדיטאַטיאָן נערישאַז די מיינונג, פּונקט ווי עסנוואַרג נערישאַז דעם גוף." האָלידייַס און ווערקדייז קענען זיין סטרעספאַל פֿאַר פילע מענטשן, אַרייַנגערעכנט איר. קלערן איז אַ גרויס וועג צו האַנדלען מיט דעם. צי איר טראַכטן פון ינטראָודוסינג אַ משפּחה מיטגליד צו קלערן אָדער וויסן אַ פרייַנד וואָס ליב צו קלערן, קוק אין די רילאַקסינג קלערן […]
וואָס טאָן גערלז ווילן צו האָבן? קיוט באַשטאַנד יטעמס. וואָס קענען גערלז נישט האַלטן אָונינג אפילו נאָך אָונינג אַזאַ זאכן? עסטעטיש באַשטאַנד, שיינקייט און פערזענלעכע זאָרגן פּראָדוקטן. וואָס באַשטאַנד פּראָדוקטן זענען טרענדינג? אַלע די פּנים און האָר פּראָדוקטן (אין קיוט קאָסמעטיק פּאַקקאַגינג און געפֿינט דורך Molooco מאַרקעטפּלאַסע). אַזוי, האַלטן געטינג יקסייטאַד, באַשטימען צו "טאָן ניט אַרן […]
Prasarita Padottanasana איז איינער פון די מערסט עפעקטיוו טייפּס פון יאָגאַ פּאָוזאַז איר קענען פיר צו טייַנען גוף האַלטנ זיך. אין דער מאָדערן וועלט, עטלעכע יאָגאַ שטעלעס באַקומען אן אנדער ציטער אַז קיין איינער קענען פאַרלאָזן (נאָך די פּאַנדעמיק, דאָך). FYI: עס איז 5000 יאָר אַלט אָבער טראדיציאנעלן פאָרעם פון מעדיטאַטיווע געניטונג וואָס העלפּס אָפּרוען […]
קריסטאַלז און היילונג שטיינער זענען געגלויבט צו האָבן שטאַרק ענערגיע וואָס קענען יבערמאַכן דעם גוף ס נעגאַטיוו אָראַ אין אַ positive גייסט. מיט אַלע די נעגאַטיוויטי אַרומיק אונדז, עס איז געווארן אפילו מער וויכטיק צו באַשיצן אונדזער גייַסטיק און גשמיות געזונט. און דזשעמסטאָונז ווי גרין קריסטאַלז זענען אמת כילערז וואָס קענען לייגן געטלעך בלעסינגז צו אַ […]
היילונג שטיינער האָבן שוין געניצט פֿאַר עמאָציאָנעל, גשמיות און רוחניות יילמאַנץ זינט היסטארישע צייטן. זיי זענען געגלויבט צו באַזייַטיקן נעגאַטיוו שטימונג און שטראַלן positive ענערגיע אַרום זיי. שטאַרק קריסטאַלז און דזשעמסטאָונז אַזאַ ווי שטאַרק רעגנבויגן פלאָרייט, מאַדזשיקאַל סעלעניטע און רויק בלוי קאַלסיטע ברענגען גוט גליק, עשירות, עשירות, ליבע, שלום, פעסטקייַט און חכמה צו זיין לעבן. […]
קאַנקלעס איז אַ פּראָסט געזונט פּראָבלעם צווישן וואָמען פון אַלע צייטן. זיי זענען אויך באקאנט ווי ברייט, ומקלאָר, געשוואָלן אָדער דיק אַנגקאַלז. אָפט, פליסיק ריטענשאַן, נעבעך דערנערונג און מינימאַל אָדער קיין באַוועגונג זענען די וואָרצל סיבות פון קאַנטש. אָבער קען אַביסאַטי, דזשאַנעטיקס אָדער כאָרמאָונאַל ענדערונגען זיין די גרונט פון געשוואָלן אָדער שוואַך דיפיינד אַנגקאַלז? און […]
קריסטאַלז, געמס און שטיינער אַלע האָבן ספּעציפיש היילונג ענערגיעס און שטאַרק ווייבריישאַנז וואָס פאַרבינדן מיט אונדזער תאוות, ימאָושאַנז און טשאַקראַס צו היילן אונדזער נשמה, גייַסט און גוף. עטלעכע אַרבעט צו פאַרגרעסערן זיך-ליבע, קאַמבאַט דייַגעס און נוטראַלייז נעגאַטיוו געדאנקען. אנדערע פּראַקטיסיז צו פֿאַרבעסערן שעפֿערישקייט, סטימולירן וווּקס און הילף רידזשווואַניישאַן, אַזאַ ווי בלו אַגאַט. איינער פון די […]
ראַקס, קריסטאַלז און געמס זענען בעסטער אין אַבזאָרבינג די ענערגיעס און כוחות וואָס די געטלעך שענקען אויף מוטער ערד. די קריסטאַלז קענען מעטאַפאָריקאַללי ברענגען איר פּראָפעסיעס, היילן דיין נשמה, פאַרבינדן איר צו די געטלעך וועלט, ברענגען פּאָסיטיוויטי און פון קורס האַלטן אַוועק פון שלעכט ווייבריישאַנז און די בייז אויג. מיר האָבן אַזאַ אַ שטיין באַנד […]
צי איר גלויבן אַז נאַטור האט זייַן אייגן ענערגיע און ווייבריישאַנז? האָבן איר פּעלץ די פּראָפעסיעס קעסיידער שיקן אונדז positive אָדער נעגאַטיוו צו פירן אונדז אויף לעבן ס דזשערניז? נאַטור האט ענערגיע פֿאַר אַלעמען, אָבער בלויז די וואס אָפּשאַצן עס און פֿאַרשטיין עס קענען נוץ. נאַטור כילז איר פיזיקלי, מענטאַלי און ימאָושנאַלי. קענען איר לייקענען די […]
די געשיכטע פון קלערן מיט בודאַ, אַ קאַמפּלאַמענטשי און אָלטערנאַטיוו מעדיצין באַהאַנדלונג, דאַטעס צוריק צו דער פרי 5000 ס בק. קלערן און היילונג האָבן לעצטנס געווארן פאָלקס ווידער. א רעגירונג יבערבליק אנטפלעקט אַז 36% פון די יו. עס. באַפעלקערונג גלויבן אין אָלטערנאַטיוו מעדיצין באַהאַנדלונג. ערשטיק אמונה און פאָלק היילונג טהעראַפּיעס אַרייַננעמען טיי קיי, אַקיופּאַנגקטשער, טיי טרינקט, מאַסאַזש, […]
דיין הויט זאגט אַלץ וועגן דיין געזונט, לייפסטייל און אפילו דיין עסנוואַרג ינטייק. וואָלט איר ווונדער אויב מיר זאָגן איר אַז אַלץ איר טאָן אַפעקץ דיין פּנים אין קיין וועג, positive אָדער נעגאַטיוו? דאָס איז פאַקטיש! אין דעם פאַל פון נעבעך היגיענע, הויך דרוק, נעבעך לייפסטייל און נעבעך דיעטע, דיין גוף שרייט פֿאַר איר […]
טאָפּל כיליקס דרילינג איז אויף גאַנג; עס סוץ אַלעמען, אָבער אַלע מענטשן און פרויען אַדאַפּט דעם נוסח צו קוקן סטאַנינג, פּאָר עס מיט אַ שיין שטיין בראַסלעט אָדער פּרובירן עפּעס אַנדערש אָבער קיל. טאָפּל כיליקס דורכנעמיק אויך רעפערס צו קאַרטאַלאַדזש דורכנעמיק, וואָס כאַפּאַנז ווען איר בויער אַ פּאָר פון האָלעס אין דער זעלביקער צייט. מערסט […]