30 לוקסוס גיפט געדאנקען פֿאַר יקספּעקטינג מוטערס פון מאַן צו געבן זיי אַ בעסער שוואַנגערשאַפט דערפאַרונג

זיין אַ מוטער איז אַ ברכה. עס איז איינער פון די מערסט שיין געפילן אַ פרוי קענען דערפאַרונג. וועט דיין ווייב זיין איינער פון די ברוך? יאָ? ערשטער פון אַלע, מאַזל - טאָוו!

רגע, אויב עס איז איר ערשטער מאָל, זי זאָל זיין אויף וואָלקן נייַן רעכט איצט און זי פארדינט אַ טאַלאַנט וואָס קענען מאַכן איר פילן טאַקע ספּעציעל (ניצן עס).

אויב איר זענט דאָ צו פאָרזעצן דיין זוכן פֿאַר 'לוקסוס טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר יקספּעקטינג מאַן און מוטער', דיין זוכן צו געפֿינען די בעסטער גיפס פֿאַר שוואַנגער פרוי וועט שורלי סוף דאָ.

ווייַל מיר האָבן גיפס פֿאַר פרי שוואַנגערשאַפט, ערשטער מאָל מוטערס און 3 חדשים שוואַנגער.

אין קורץ איר קענען געפֿינען אַ געדאַנק פֿאַר אַלע שוואַנגער ליידיז; דיין ווייב, דיין שוועסטער, אפילו דיין פרייַנד. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר יקספּעקטינג מוטערס פון מאַן

ווייל אַ בעיבי איז אַ ווונדערלעך דערפאַרונג, אָבער שוואַנגערשאַפט זיך קענען זיין גאַנץ ומבאַקוועם און יגזאָסטינג פֿאַר עטלעכע (אָוקיי, אַלעמען!). (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

צו מאַכן אַ מאַם ס נסיעה רילאַקסינג און באַקוועם, מיר האָבן ליסטעד די מערסט שיין, נוציק און לאַגזשעריאַס גיפס פֿאַר יקספּעקטאַנט מוטערס פון מאַן צו מוטער. עטלעכע פון ​​זיי:

• מיקראָ אַירבאַלל 3 ד קלאָוד קישן
• וויטאַמינס אָרגאַניזער וואַסער פלאַש
• זאָק סליידער העלפּינג קיט
• בעיבי סטראָולער אָרגאַניזאַטאָר באַג
• יאָגאַ פוט מאַסאַזש באַלל
• 'איך בין טורנינג אין מיין מוטער' ה-העמד
• זייַט סליפּער קני קישן

לאָמיר הנאה גליקלעך מאָומאַנץ מיט אונדזער משפּחה דורך געבן ווונדערלעך טינגז טהאַנקסגיווינג טאָג, איידער ניטל.

און פיל מער שוואַנגערשאַפט גיפס פֿאַר פרוי, שוועסטער, כאַווערטע אָדער פרייַנד. לאָמיר געפֿינען יעדער איינער:

1. געבן זיי אַ באַקוועם נאַכט שלאָפן

עס קען זיין איינער פון די בעסטער ברירות פֿאַר פרי שוואַנגערשאַפט אָדער ערשטער מאָל מאָמס ווייַל עס איז אַ נייַע דערפאַרונג פֿאַר זיי און קענען מאַכן עס שווער פֿאַר אַ נייַע יקספּעקטער מאַם צו באַקומען אַ גוט נאַכט שלאָפן.

דעם פאַרוואָלקנט, ווייך און באַקוועם 3 ד קישן וועט לאָזן איר אין די טיפעניש פון שלאָפן. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

2. מאַכן איר שוואַנגערשאַפט דערפאַרונג גרינגער

ווען אַ פרוי איז שוואַנגער, זי איז אָפּגעהיט אפילו ווען טאן יקערדיק טינגז ווי שטעלן אויף סאַקס און פּיקינג זאכן אַרויף פון די שטאָק. סיבה צו זיין עקסטרע אָפּגעהיט ניט צו שאַטן די בעיבי. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

דעם זאָק הילף קיט וועט העלפן איר אָנטאָן און נעמען אַוועק סאַקס אָן בענדינג זיי. וואָס וועגן די רגע? מיר לאָזן אַז צו איר (זיס און קאַרינג מאַן: s).

מיר אַלע וויסן אַז יקספּעקטאַנט מוטערס נאָר ווילן טרייסט און קאַנוויניאַנס בעשאַס דעם טעניער. אַזוי ווי וועגן בייינג אים סטרעטטשי לעגינגז און הויזן וואָס וועט באשטימט ברענגען מער טרייסט צו זייער לעבן? פון קורס, דאָס איז אַ גרויס יאָ. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

3. דער בעסטער & פאַרטראַכט שוואַנגערשאַפט טאַלאַנט פֿאַר פרוי

וואָס וואָלט זיין די ידעאַל טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר יקספּעקטינג מוטערס פון זייער מאנען? דאָ עס איז, די 2-אין-1 פּיל טוויסט צוימען! איר מאַסקע, וואָס פרעגן?

וואָס זי וועט רובֿ מסתּמא פאַרנוצן אין איר שוואַנגערשאַפט דערפאַרונג וועט זיין פאַרשידענע טאַבלאַץ אָדער מעדאַקיישאַנז. דעם פאַרטראַכט טאַלאַנט וועט לאָזן איר צו האַלווע זיי, צעטרעטן זיי, אָדער אפילו ראַטעווען זיי פֿאַר דיין ווייַטער דאָזע.

איז עס נישט ווונדערלעך און נוציק? יאָ! (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

4. האַלטן איר גוף ענערדזשייזד און געהיילט

דעם קוואַרץ וואַסער פלאַש קענען זיין צווישן די מינינגפאַל טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר די יקספּעקטער מאַן, ווייַל עס האט די מאַכט פון אַ קריסטאַל וואָס וועט נוטראַלייז און ענערדזשייז דעם גוף. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

5. זי פארדינט אַ רילאַקסינג פֿיס מאַסאַזש

געשוואָלן און ווייטיקדיק פֿיס זענען עטלעכע פון ​​​​די ביסל זאכן וואָס אַ שוואַנגער פרוי דערפאַרונג בעשאַס די פּראָצעדור. יאָ, דיין ספּאַוס איז צווישן זיי! אין פאַקט, אַלע יקספּעקטאַנט מוטערס וועט אָפּשאַצן דעם נוציק טאַלאַנט.

שפּיץ: אויב איר קויפן גיפס פֿאַר ווער עס יז וואָס גייט דורך דעם פאַסע אָדער איז איצט פייסינג עס, מיר רעקאָמענדירן צו פאַרבינדן זיי מיט אַ גוט זאַמלונג פון ווערטער צו רויק זייער שטימונג און יווענטשאַוואַלי פאַרמינערן זייער ווייטיק. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

לוקסוס גיפס פֿאַר יקספּעקטינג מוטערס:

6. אַ לוקסוס פאָרשטעלן פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי פון מאַן

ווען אַ פרוי איז דערוואַרט, זי זארגן און ווערט באַוווסטזיניק פון אַלץ און אַלץ. ניט צו דערמאָנען די גשמיות און עמאָציאָנעל דרוק ער מוזן פילן. מאַכן איר פילן ספּעציעל מיט דעם אַבסידיאַן האַלדזבאַנד וואָס וועט רויק איר אַראָפּ און העלפֿן איר באַקומען באַפרייַען פון אַלע איר נעגאַטיוו ענערגיע.

עס קען אויך זיין אַ גרויס דיין געבורסטאָג טאַלאַנט געדאַנק פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי וועמענס ספּעציעל טאָג איז זייער נאָענט. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

7. א שליימעסדיק סימבאָליש צירונג טאַלאַנט פֿאַר יקספּעקטינג מוטערס

דעם אַנך רינג קענען זיין אַ גרויס דזשעוועלערי טאַלאַנט פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי, ווייַל עס ניט בלויז מאכט אַ גרויס שניט אַקסעסערי אָבער אויך ראַדיאַטעס positive און אָנגענעם ווייבז אַרום איר.

באָנוס: דריקט דורך צו זען די פאַרשידענע טייפּס פון ירינגז און נעקלאַסיז איר קענען פאַרבינדן מיט די רינג. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

8. אַ זיך-סטירינג באַפאַלן צו הנאה אַ שליימעסדיק גלעזל פון קאַווע

דעם זיך-סטירינג באַפאַלן איז באשטימט איינער פון די בעסטער טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר יקספּעקטאַנט מוטערס וואָס קענען נישט אַרבעטן אָן זייער מאָרגן קאַווע. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

9. א כילעריאַס מאָם ה-העמד צו מאַכן איר לאַכן

וואָס קען זיין אַ גוט טאַלאַנט פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי וואָס איז נוציק אָבער אויך מאָדנע? דאָס איז די ה-העמד "מאָם לעבן hashtag".

באַקומען דעם פֿאַר דיין אַנטיסאַפּייטיד שוועסטער אָדער אַ פרייַנד צו מאַכן זיי לאַכן!

עצה פֿאַר מאַן: װער קילער גיפס פֿאַר דיין פרוי אויף טהאַנקסגיווינג און מאַכן דעם גינסטיק געלעגנהייַט מער ספּעציעל פֿאַר די פרוי דערוואַרט. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

10. אַ גרויס טאַלאַנט געדאַנק פֿאַר אַלע שוואַנגער ליידיז

דעם היילונג רויז קוואַרץ האַלדזבאַנד איז די שליימעסדיק טאַלאַנט פֿאַר דיין שוואַנגער פרוי, שוועסטער אָדער אפילו דיין ווארטן פרייַנד, ווייַל עס וועט באַפרייַען אַלע נעגאַטיוו ווייבריישאַנז און יבערמאַכן זיי אין positive, סודינג און פרידלעך ענערגיעס. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

סענטימענטאַל גיפס פֿאַר יקספּעקטינג מוטערס

11. א ה-העמד וואָס וועט אויסדריקן איר קראַנט געפילן

יבערראַשן איר מיט אַ קאַמפי גלייַכגילטיק העמד וואָס זאגט 'איך בין טורנינג אין מיין מאַם' אויף עס.

איר קענען טראָגן עס אַלע טאָג, אַלע נאַכט אָן געטינג מיד!

באָנוס: זי זאל אויך זיין אינטערעסירט אין קיוט זומער אַוטפיץ וואָס קען טרייסלען די מאַטערניטי מאָדע. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

12. יבערראַשן דיין שוואַנגער פרוי מיט אַ באַקוועם טאַלאַנט

דעם סטראָולער אָרגאַניזאַטאָר זעקל קענען זיין אַן אידעאל טאַלאַנט פֿאַר אַ 2 אָדער 3 חודש שוואַנגער פרוי וואָס איז באַזאָרגט וועגן איר בעיבי 'ס אָנקומען און בילאָנגינגז ווי די צייט גייט אויף.

איר קענען באַקומען דעם טאַלאַנט פֿאַר דיין שוואַנגער פרייַנד אויך! (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

13. א פערזענלעכע קעשענע באַג צו האַלטן אַלע איר עססענטיאַלס

געבן איר קעשענע זעקל אַ 'ריזיק פאַרבינדן', מאַכן אַ רשימה פון איר באַליבסטע שוואַנגערשאַפט פֿאַרבייַסן וויל און פּלאָמבירן די זעקל מיט זיי. וואָס אַ זיס יבערראַשן. וואַו!

זי קענען נוצן די זעלבע זעקל פֿאַר די בעיבי 'ס יקערדיק באדערפענישן נאָך שוואַנגערשאַפט. 😛 (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

14. געבן איר סנוגאַל שטיצן פֿאַר די נאַכט

גוף ווייטיק איז איינער פון די פּראָסט טינגז וואָס רובֿ שוואַנגער וואָמען דערפאַרונג בעשאַס דעם פּראָצעס לידינג צו די אָנקומען פון די בעיבי. און מאל אפילו נאָך די בעיבי, עס נעמט צייט פֿאַר דעם גוף צו צוריקקריגן פון דרוק און כאָרמאָונאַל ענדערונגען.

דעם באַקוועם סליפּינג קישן וועט געבן אים שטיצן צו ליגן אַראָפּ אָן געפיל ווייטיק איבער זיין גוף. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

15 .הילף איר בלייַבן געזונט & כיידרייטאַד

דעם וויטאַמין אָרגאַניזאַטאָר-וואַסער פלאַש דואָ איז צווישן די שליימעסדיק טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר יקספּעקטאַנט מוטערס, ווייַל עס וועט לאָזן איר צו פאַרנוצן אַלע פּריסקרייבד מעדאַסאַנז און וויטאַמינס אָן קעסיידער רופן פֿאַר וואַסער אָדער מעדיצין.

טשיקאַווע עצה: סעלאַברייטינג געשעענישן ווי ניטל איז גאַנץ שווער פֿאַר אַלע צוקונפֿט מאָמס. דעריבער, ברענגען אַזאַ נוציק גיפס פֿאַר איר אין ניטל וועט אַקשלי מאַכן איר פילן באַקוועם און פאַרברענגען איר טאָג. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

זיך-זאָרגן גיפס פֿאַר יקספּעקטינג מוטערס:

שטימונגען פון ערשטער מאָל מוטערס קענען טוישן. זיי דאַרפֿן אַ קיל און קאַמינג סוויווע אַרום זיי. צו מאַכן זיי פילן גוט, Molooco אָפפערס עטלעכע קיל שטאָפּן וואָס טאַקע אַרבעט פֿאַר דיין פּלאַץ. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

16. דו זאלסט נישט לאָזן דיין פרוי טייטן איר הענט דורך האַלטן טעלעפאָן פֿאַר אַ לאַנג צייט

טאַלאַנט יידיאַז פֿאַר מאָמס צו דערוואַרטן מאַן זאָל אַרייַננעמען לוקסוס, פאַרטראַכט און נוציק גיפס וואָס קענען העלפן מיט איר שוואַנגערשאַפט רוטין, פּונקט ווי דעם טעלעפאָן האָלדער.

לאָזן אים האָבן אַ אָנגענעם מנוחה און בלעטער אַלע געזעלשאַפטלעך מידיאַ פּלאַטפאָרמס אָן האלטן די טעלעפאָן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

17. אַ קני קישן צו באַקוועם שלאָפן אויף די זייטן

דאָס איז אַן אידעאל טאַלאַנט צו דערוואַרטן אַ מאַם פון מאַן, ווייַל עס אַלאַוז איר צו ליגן אויף ביידע זייטן אָן באַדערינג אָדער מאַכן איר ומרויק. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

18. דאָס איז צווישן די ידעאַל מאָם צו זיין גיפס

דעם פאַסיאַל קלענזער וועט געבן דיין פּנים די שליימעסדיק מאַמעלעך שייַנען אַזוי איר טאָן ניט האָבן צו דרוק דיין טרוקן, נודנע און פּראָסט הויט. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

19. אַ ביליק טאַלאַנט פֿאַר אַ טייַער ספּאַ געפיל

די וואַלקאַניק בלאָטע וואַנע מילך וועט לאָזן דיין גוף פילן ווייך, גלאַט און טרייסט און אין דעם פאַל עס באשטימט כערץ. לאָזן איר האָבן בעיבי הויט מיט אַ דערוואַרט בעיבי. 😉 (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

20. זאָגן ניין צו געשוואָלן פֿיס

אויב דיין שוטעף איז אַ ארבעטן פרוי וואָס איז פּונקט גאַטאַן 'פון שטוב צו אַרבעט' פֿאַר זיך ווייַל זי איז בלויז 2 חדשים שוואַנגער און קענען באַקומען איר אַרבעט בישליימעס, דעם טיש פוס כאַמאַק וואָלט זיין אַ נוציק פרי שוואַנגערשאַפט טאַלאַנט וואָס וועט פאַרמייַדן געשוואָלן פֿיס פון זיצן אַרויף. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

יינציק גיפס פֿאַר יקספּעקטינג מוטערס

21. א שליימעסדיק טאַלאַנט פֿאַר אַ מאַמי צו זיין

כל די וואָג געגעבן קען נישט לאָזן פֿאַר אַ גוט צוריק רייַבן אין די קלאָזעט. באַקומען איר דעם נאַס און טרוקן גוף קלענזער צו האַלטן איר געפיל ריין און באַקוועם בעשאַס איר שוואַנגערשאַפט. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

22. די אַנטי-צעטל סאַקס וועט ענשור איר זיכערקייַט

שוואַנגערשאַפט האט פארענדערט דיין באליבטע דאַמע 'ס גוף פֿאַר די צייט און זי דאַרף זיין אָפּגעהיט ווען איר גיין אַרום די הויז באָרוועס. באַקומען אים די ניט-צעטל סאַקס אַזוי ער איז זיכער פון ספּילינג קיין טרינקען. (מתנה פֿאַר שוואַנגער פרוי)

23. זי וועט זיין דאַנקבאַר פֿאַר דעם נוציק טאַלאַנט

טוט די שוואַנגער פרוי שטענדיק פאַרגיסן טרינקען און פאַלן עפּעס אויף די שטאָק ווייַל זי פילז די פּראָסט "בעיבי איז יקספּעקטינג שוואַכקייַט"? דעם בעזעם באַרשט מיט סקווידזשי וועט ענשור אַז איר טאָן ניט האָבן צו בייגן זיך צו ריין קיין פון זיי.

24. א שליימעסדיק טאַלאַנט פֿאַר פרי שוואַנגערשאַפט

איר זוכט פֿאַר אַ ערשטער מאָל שוואַנגערשאַפט טאַלאַנט פֿאַר דיין שוואַנגער פרייַנד, נישט די בעיבי? קלייַבן דעם ווורשט סלייסער און מאַכן זיכער אַז זי קיינמאָל פעלן איר באַליבסטע פרישטיק נאָר צו שנייַדן זיי!

25. אַ סקאַלפּ באַרשט פֿאַר אַ שליימעסדיק שפּריץ

א גוט און רילאַקסינג שפּריץ וועט מאַכן איר אָפּרוען און ווייניקער מיד און דעם סקאַלפּ מאַסאַזש וועט לאָזן איר דערפאַרונג דער בעסטער האָר מאַסאַזש.

איר זוכט פֿאַר ינספּיראַציע צו מאַכן אַ פערזענליכען שוואַנגערשאַפט טאַלאַנט פֿאַר דיין באליבטע פרוי?

זיי נישט באזארגט. אויף אונדזער ווייַטער רשימה, צווישן די בעסטער טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר יקספּעקטאַנט מוטערס פון זייער מאנען וואָס קענען מאַכן זיי אפילו מער ספּעציעל מיט פּערסאַנאַלאַזיישאַן:

וואַלענטינע גיפס פֿאַר שוואַנגער פרוי:

26. אַ ענטשאַנטעד גלאָוינג בלום לאָמפּ צו זען די שייַנען אויף איר פּנים

גאָרנישט ביץ די קאָמבינאַציע פון ​​בלומען און פייע לייץ ווי זיי לייגן אַ שיין, מאַדזשיקאַל און ענטשאַנטינג לופט צו דעם אָרט.

דעם שוואַנגערשאַפט טאַלאַנט וועט לאָזן איר געדענקען ווי פיל איר אַדאָר איר.

27. אַ אַראָמאַטיש בראַסלעט צו רויק איר נערוועס

זי דאַרף אַן עראַמאַטיק און טעראַפּיוטיק לאַוואַ שטיין בראַסלעט טאַלאַנט צו פאַרטרייַבן די עקל און שלעכט געפילן וואָס זי איז געווען קרייווינג אַלע טאָג לאַנג.

28. באַפרייַען די סטיפנאַס פון איר ווייטיקדיק מאַסאַלז

אויב דיין פרוי איז צווישן ערשטער מאָל מוטערס, זי מוזן זיין יקספּיריאַנסט ייקינג פּיינז אין איר גוף. פון קורס, די האַלדז און צוריק מאַסאַלז זאָל זיין געשפּאַנט און וועט פרעגן איר פֿאַר אַ קליין אָנזאָג צו באַפרייַען דעם סטיפנאַס.

באַקומען דעם מאַסאַזש פּילקע טאַלאַנט צו לאָזן איר געבן אַ פערזענלעכע מאַסאַזש.

29. געבן איר אַ לוקסוריאָוס פֿיס ספּאַ אין שטוב

וואָס אויב די רעכט דאַטע איז ווייַטער חודש און איר טראַכטן ווי צו פייַערן דיין שוואַנגער פרוי ס דיין געבורסטאָג צו מאַכן עס אפילו מער טייַער און מעמעראַבאַל?

מיר האָבן איר! באַקומען דעם פֿיס קלינער און מאַסאַזשער צו געבן איר אַ אָנגענעם פּאַמפּערינג סעסיע אויף איר ספּעציעל טאָג.

30. א קיוט טאַלאַנט פֿאַר דיין קיוט פרוי

שוואַנגערשאַפט איז אַ צייט ווען כּמעט אַלע פרויען ווי צו האַלטן קיוט (מאל נאַריש) זאכן אַרום זיי צו ימאַדזשאַן אַ קיוט בעיבי. דעריבער, איר זאָל קלייַבן גיפס פֿאַר איר שוואַנגער פרוי ווי די קיוט קו עמער האַץ וואָס זי קענען פאַרבינדן מיט איר מאַטערניטי גאַרניטער.

אויב איר נאָך קענען נישט באַשליסן וואָס טאַלאַנט צו געבן צו דערוואַרטן מוטערס, מיר רעקאָמענדירן צו מאַכן אַ שוואַנגערשאַפט טאַלאַנט קאָרב מיט אַלע דיין באַליבסטע געדאנקען פון דער רשימה אויבן.

לעצט ווערדיקט

געטינג שוואַנגער און געבורט צו אַ בעיבי זענען באמת מאַדזשיקאַל געפילן וואָס יעדער פרוי וויל צו האָבן. אָבער, דער ווייטיק, כאָרמאָונאַל ענדערונגען און אנדערע טראַבאַלינג טינגז וואָס מען דאַרף דערפאַרונג זענען אויך ומלייקנדלעך.

אָבער די שטיצן און טרייסט פון אַ לעבן שוטעף קענען באשטימט זיין נוציק אין האַנדלינג מיט דעם שווער פּראָצעס.

פֿאַר דעם צוועק, מיר האָבן צוגעגרייט אַ רשימה פון 'טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר דערוואַרטן אַ מאַן' וואָס יעדער מענטש קענען נוצן צו מאַכן זיין פרוי אָדער כאַווערטע פילן ספּעציעל און ליב געהאט.

באָנוס: מיר האָבן יידיאַז פֿאַר סיבלינגז, כאַווערטע, עלטערן, צעטרעטן און מער. יאָ, מיר האָבן אַ טאַלאַנט פֿאַר אַלעמען! אַזוי זיין זיכער צו קאָנטראָלירן אונדזער טאַלאַנט ידעאַס קאַטעגאָריע פֿאַר מער. איר קענען אויך קויפן עטלעכע באַטשעלאָרעטטע טאַלאַנט געדאנקען פֿאַר דיין שוטעף.

אויך, טאָן ניט פאַרגעסן צו שטיפט /לייענ - צייכן און באַזוכן אונדזער בלאָג פֿאַר מער טשיקאַווע אָבער אָריגינעל אינפֿאָרמאַציע.